坐久了腿会发麻的原因:血液循环、缺氧、神经因素的影响

坐久了腿会发麻的原因:血液循环、缺氧、神经因素的作用影响

人们的休息方式有许多种,躺着、靠着、站着、坐着……,坐着休息是人们在日常生活中经常采取的休息方式。但是时间一久,你总会有一种感觉,那就是腿发麻,为什么呢?

这跟血液循环有关。人的身体各部分都需要氧气及养料,并排出二氧化碳及其他废物,这两个过程都需要一个运输系统方能完成,这个系统是什么呢?那就是血液,前者的供给(jǐ)和后者的排除均需要依赖血液的运输。众所周知,血液是在血管内运行的,血管就像人体内的公路,血液就是在这条公路上运输养料,排出废物,你一定可以想到,当公路顺畅的时候,血液运行正常。但是一旦公路出现问题,就一定会出现交通事故。

当你坐着的时候,臀(tún)部和大腿上部坐在椅子上。时间一久,由于本身重的挤压,局部血管受到压迫,“公路”变得越来越窄,血液越来越难以通过,受压迫处下面的部位处于缺氧状态,又有废物的堆积。你一定会想:“如果那一部分组织缺少能量供应,废物又不能排出,会不会死掉呢?”不用担心,在人体内有一个预警系统,那就是神经,当体内哪一个部位缺少能量供应的时候,它会及时地感觉到,并立即报告大脑,经这位“总司令”一分析,立即发出警告信号给那部分组织,告诉它这样不行,要马上采取行动,这个警告信号就是发麻,这种发麻的感觉提醒我们,不应该再坐着,应该站起来活动一下。这样“公路”变宽了,血液运行正常了,发麻的感觉也随之消失。

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